OSTROVIT AOL

Az OSTROVIT AOL három aminosav, Arginin, Ornitin és Lizin kombinációja, ízesítetlen por formában. Ezek azok az aminosavak, amelyek képesek a növekedési hormon termelést természetes úton stimulálni.

A növekedési hormon (GH) a regeneráció és az izmonövekedés szempontjából rendkívül fontos. A természetes GH-fokozók, mint amilyen az AOL is, a közhiedelemmel ellentétben nem okoznak hirtelen látványos izomtömeg növekedést. Hozzájárulhatnak azonban a regenerációhoz és az alvásminőséget is javíthatják.

Kiknek ajánlott GH-fokozót szedni?

„Hozzájárulhat” és „javíthatja”, a feltételes mód nem véletlen. A regenerációs potenciál kibővítése csak abban az esetben fog kézzelfogható eredményt produkálni, ha előtte olyan mennyiségű edzésstimulációt kap a szervezet, amely nagyobb regenerációs kapacitást igényel. Ha nincs ilyen edzésstimuláció – tehát kezdők vagy hobbisportolók esetén -, akkor gyakorlatilag nincs miből regenerálódni, tehát nincs is értelme a regenerációt „fokozni”. Más kérdés persze, hogy az általános egészség szempontjából hasznos lehet a magasabb növekedési hormon szint, viszont ez teljesen más lapra tartozik.

Az alvás minőségének javítása egy olyan előny, amely a sportolók egy részénél nagyon hasznos lehet, kezdő- vagy hobbisportolók esetén azonban nem valószínű, hogy bármit is hozzátenne az edzésteljesítményhez. Gyakorlatilag a pihentető, regeneráló alvás az, ami a hormontermelés előfeltétele. Nagy vonalakban ez azt jelenti, hogy minél jobb az alvásminőségünk, annál jobb lesz a regenerációnk és az izomépítésünk.

Első sorban olyan sportolók (és nem hobbisták) számára ajánlott a GH-fokozók használata, akik folyamatosan növekvő edzésterhelés mellett kívánják a regenerációs potenciáljukat javítani. (Azért írunk „regenerációs potenciál”-t és nem regenerációt, mert a magasabb hormonszintek önmagukban még nem jelentenek jobb regenerációt, szükség van rengeteg tápanyagra is, amit a szervezet a regenerációhoz fel tud használni.)

„Természetes” és „nem természetes” GH-fokozás

A „természetes” jelző a különböző hormonszint optimalizáló készítményeknél meglehetősen többértelmű és félreérthető. Maga a növekedési hormon is természetes anyag, minden ember szervezete termeli. A növekedési hormon injekciókat mégsem szokás a hormon optimalizálás „természetes” módjának tekinteni. A „természetes” jelző a táplálékkiegészítők estében leginkább talán úgy értendő, hogy „biztonságos”, „mellékhatások nélküli”.

A növekedési hormon fokozó („természetes”) táplálékkiegészítők általában egyszerű vagy speciális aminosavakat, vitaminokat, ásványi anyagokat és növényi kivonatokat tartalmaznak. A legtöbb ilyen táplálékkiegészítő összetevőiről elég kutatási adat áll rendelkezésre, így biztosak lehetünk abban, hogy a használatuk még az ajánlottnál sokkal nagyobb dózisban sem okoz egészségi problémákat. Ezzel szemben a növekedési hormon folyamatos injektálása, a növizés számos kockázattal jár, még amellett is, hogy az egyik legbiztonságosabb teljesítményfokozó szernek tartják.

Hogyan érdemes használni?

Az OSTROVIT AOL-t (és a GH-fokozókat általában) a legjobb este, lefekvés előtt fogyasztani, üres gyomorra. Érdemes odafigyelni rá, hogy az utolsó étkezésünk lehetőleg ne legyen közel a lefekvéshez. A növekedési hormon termelés szempontjából jobb, ha az emésztési folyamatok nem tolódnak az alvás idejére. Hogy pontosan mennyi idővel érdemes utoljára étkezni lefekvés előtt, az több dologtól függ, így erre konkrét órát-percet megadni félrevezető lehet.

Az AOL-ban található adagolókanál picike, a gyártó által javasolt 3 grammos adag 5 adagolókanálnyi mennyiséget jelent, amit 100-200 ml vízben érdemes feloldani.

Kombinációs lehetőségek

Remekül kombinálható cink-magnézium és B6-vitamin tartalmú kiegészítőkkel, mint amilyen például a Mutant Zm8+.

Kiszerelés: 200 gr – 66 adag.